Хипертонията е многофакторна патология, нейният произход не може да се обясни с една конкретна причина. И това усложнява избора на терапевтични мерки за въздействие върху нея. Лечението на хипертонията се свежда до поддържане на оптимално ниво на налягане, облекчаване на състоянието на пациента и предотвратяване на възможни усложнения. Заболяването може да се бори с различни методи, като всеки етап изисква специален подход. За да се постигне максимален ефект, лечението на хипертония трябва разумно да комбинира традиционни и нетрадиционни методи, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на пациента.
Какво е хипертония
Преди да разберете как да лекувате хипертония, трябва да разберете какво е това. Хипертонията е заболяване, чийто сигурен признак е повишаване на кръвното налягане. Счита се за повишено, когато стойностите на скалата на тонометъра редовно, за определено време надвишават нормата, достигат 140/90 и повече. Други признаци се появяват с по-нататъшно прогресиране на патологичното състояние. Честите симптоми на хипертония включват:
- главоболие;
- често замаяност и слабост;
- гадене, което може да премине в повръщане;
- признаци на повишена възбуда (нервност, агресия, раздразнителност);
- лош сън;
- аритмия, сърдечна болка;
- забрава.
Артериалната хипертония се развива, когато стените на кръвоносните съдове са увредени и губят способността да се отпускат и свиват сами, като се приспособяват към променящите се условия. Това се случва под влиянието на определени фактори, които провокират продължителен стрес върху съдовата система. Основният провокиращ фактор при хипертония се счита за прекомерно възбуждане на централната нервна система, причинено от силни емоционални преживявания.
Други фактори също играят значителна роля:
- голямо количество солена храна в менюто;
- затлъстяване;
- липса на физическа активност;
- стареене на тялото;
- тежка преумора;
- навикът за употреба на цигари, алкохол;
- наследствена предразположеност към заболяването.
За да разберете как да се справите с хипертонията, трябва да имате представа за нейните видове, етапи и степени.
В повечето случаи се диагностицира есенциална артериална хипертония. Проявява се като независима патология под влияние на набор от различни фактори. При лечение на първична хипертония се предписва поддържаща медикаментозна терапия до живот, която се съчетава с оптимизиране на общия начин на живот и ритъма на живот.
Симптоматичната артериална хипертония се проявява като проява (симптом) на друго заболяване. Артериалната хипертония от вторичен тип се проявява по-рязко и ярко, протича по-тежко и по-бързо. За да се справите с такава патология, трябва да повлияете директно на причината за нейната поява. Често хипертонията може да се лекува в този случай само чрез операция.
Хипертонията и нейното лечение преминават през различни етапи в своето развитие. Въз основа на степента на увреждане на целевите органи се разграничават три етапа: първият етап се характеризира с липса на такива лезии, третият етап причинява необратими, животозастрашаващи процеси. Такава концепция като степента на заболяването показва нивото на повишаване на кръвното налягане при хипертония. Има и три степени: при първата налягането се повишава леко и неравномерно, третата се отличава с високи, постоянни, лошо коригирани показания на тонометъра. Вторият етап и втората степен могат да се характеризират като преходни.
Съвременни методи за справяне с патологията
Съвременното лечение включва традиционни, класически методи на лечение, които могат да бъдат допълнени от нетрадиционни, алтернативни методи. Традиционният метод се основава на лекарствена терапия.
Относно лекарствената терапия
Има определен списък от лекарства, които отговарят на стандарта за традиционно лечение на хипертония. Всички те се предписват само от лекар, приемат се през целия живот, според предписаната схема и дозировка. Неразрешено отмяна или замяна на лекарства не е позволено. Когато се развие хипертония, лечението не трябва да се спира, дори ако нивото на налягането се е нормализирало и човекът се чувства добре.
Инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим (ACE).
Характеристики на лекарствата:
- Те имат малко странични ефекти.
- Те са в състояние да предпазят бъбреците и сърцето от възможни усложнения, могат да поддържат налягането в норма за дълго време.
- Тези лекарства често се използват като монотерапия, но могат да се използват в комбинация с други средства.
- Същността на действието на ACE инхибиторите е да се предотврати преминаването на ACE 1 в ACE 2.
- Можете да започнете да приемате антихипертензивни лекарства за хипертония от тази група в случай, че хипертонията се повлиява добре от контрола на лекарствата.
Ангиотензин 2 рецепторни блокери (ARBs)
ARB са сравнително ново лекарство. При лечението на хипертония се използва не толкова отдавна. Отличителни черти:
- Съвременните лекарства дават още по-малко нежелани реакции.
- Ефективно защитава вътрешните органи.
- Имат добри антихипертензивни свойства.
- Ангиотензин 2 под въздействието на тези лекарства не може да свива кръвоносните съдове, тъй като рецепторите вътре в съдовете, които предават сигнал за свиване на съдовата стена, са блокирани.
Бета блокери
Описание:
- Те принадлежат към групата на лекарствата от старото поколение.
- Предписват се при персистираща артериална хипертония с високо кръвно налягане.
- Подходящ за пациенти със сърдечни проблеми.
- Те имат доста странични ефекти.
- Лекарствата обикновено се комбинират с диуретици.
- Има противопоказания за употреба (захарен диабет, аритмия, обструктивни процеси в бронхите).
калциеви антагонисти
Отличителни свойства и характеристики:
- Те не позволяват на калциевите йони да проникнат в съдовата клетка, което намалява твърдостта на съдовите стени.
- Лекарствата разширяват кръвоносните съдове, подобряват коронарното кръвообращение при хипертония.
- Позволява ви ефективно да контролирате нивото на горните и долните стойности на налягането.
- Има някои странични ефекти.
- Таблетките имат противопоказания (стеснена аорта, нарушен метаболизъм).
Диуретици
Иначе се наричат диуретици. Основни характеристики:
- Премахнете излишната течност от тялото.
- Намалете нивото на калий в клетките.
- Може да доведе до дехидратация и хипокалиемия (липса на калий).
- Нормализирайте добре кръвното налягане.
- Те се използват като отделни лекарства и в комбинация с други лекарства.
А сега накратко за някои алтернативни лечения за състояние като артериална хипертония.
Физиотерапия
Такава терапия много добре допълва основното лечение на хипертония. Използването му позволява да се намали дозата на приеманите лекарства, а в някои случаи ви позволява да се справите напълно без тях. Предимства на физиотерапията:
- подобрява състоянието на кръвоносните съдове;
- нормализира притока на кръв в мозъка;
- стабилизира коронарната циркулация;
- помага за облекчаване на нервното напрежение.
Когато се развие хипертония, какво лечение може да се препоръча:
- Използването на галванична яка на базата на разтвор на магнезиев сулфат и новокаин.
- Използването на обща дарсонвализация.
- Електросън.
- Масажни процедури. Ударът е в областта на главата и яката.
- Лечение с електрофореза с бром.
Какво лечение на болестта все още може да се опита?
Лечение с йод
Йодът е необходим за осигуряване на нормални окислителни процеси, които стимулират мозъчната дейност. Без него нормалното функциониране на щитовидната жлеза е невъзможно. Минералът е в състояние да неутрализира нестабилните микроби, което води до подобряване на настроението и намаляване на раздразнителността. Повишава еластичността на стените на кръвоносните съдове и има благоприятен ефект върху кръвната плазма. Дава енергия, подпомага изгарянето на мастните натрупвания, поддържа зъбите здрави, ноктите и косата здрави и блестящи.
Лечението на хипертония с йод е така нареченият "индийски метод". Как да преодолеем хипертонията с негова помощ? Необходимо е да се провеждат курсове на такова лечение два пъти: в началото на есента и в началото на пролетта. Целият курс продължава 20 дни. След първите 10 дни от лечението те правят почивка за още 10 дни, след което продължават през следващото десетилетие. Същността на лечението се свежда до рисуване на кръгове с йод и памучен тампон в определени зони на тялото по определен модел. Всеки ден се рисува нов кръг на ново място.
Лечение с витамини и минерали
Смята се, че за ефективно лечение на хипертония е необходимо да приемате специален комплекс от минерали и витамини. Този метод се основава на предположението, че една от основните причини за високо кръвно налягане е липсата на магнезий в кръвта. Поддръжниците на този метод вярват, че приемайки магнезий в комбинация с витамин В6, както и елементи като таурин (естествен диуретик), рибено масло (естествен източник на ценни аминокиселини), можете да укрепите сърдечно-съдовата система и напълно да изоставите лекарствата.
Диета с ниско съдържание на въглехидрати
Как да премахнете симптомите на диета за хипертония? Бързите въглехидрати са източник на наднормено тегло и холестерол в кръвта, повишават риска от развитие на диабет. Тези фактори влияят негативно на състоянието на съдовете. Чрез намаляване на количеството въглехидрати в диетата с помощта на специална диета можете да постигнете понижаване на кръвното налягане. Добри резултати могат да се постигнат чрез комбиниране на диета с прием на магнезий, както и с умерено физическо натоварване.
В допълнение към тези методи, артериалната хипертония може да се лекува с хомеопатия, хирудотерапия, ЛФК, акупунктура, акупресура, дихателни упражнения, билколечение, йога.
Принципи и стандартни схеми на комплексна терапия
Има два подхода към лекарствената терапия за хипертония.
- Клиничните препоръки за лечение на артериална хипертония в този случай са следните: експозицията на лекарството трябва да започне с монотерапия. Първо се предписва едно лекарство. Дозата в същото време се предлага минималната възможна в конкретна ситуация. Ако ефектът е недостатъчен, дозата се увеличава постепенно. Ако все още няма резултат или лекарството има нежелани странични ефекти, то се заменя с друго. Като най-екстремния вариант, монотерапията се заменя с комбинирано лечение.
- Принципите на лечение на артериалната хипертония тук са напълно различни. Привържениците на различен подход са сигурни, че е препоръчително незабавно да се започне лечение не с едно, а с няколко лекарства. Смята се, че две или повече лекарства от различни групи, които са добре комбинирани един с друг, ще действат по-ефективно заедно, отколкото поотделно. Всеки от тях елиминира нежеланите реакции, причинени от другия. В този случай е възможно да се намали максимално дозата на двете лекарства. И ефектът ще бъде висок. Този метод на лечение е особено добър за пациенти, които имат висок риск от развитие на усложнения под формата на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.
За удобство на пациентите в аптеките започнаха да се появяват лекарства с комбинирано действие, които комбинират няколко активни съставки от различни групи лекарства наведнъж. Удобно е да се приемат такива таблетки (пие се по една на ден) и това е важно предимство.
Ефективното лечение на хипертония зависи от правилните комбинации от лекарства.
Препоръчителни комбинации от медикаментозно лечение на артериална хипертония:
- диуретик в комбинация с АСЕ инхибитор;
- АСЕ инхибитор заедно с калциев антагонист;
- употребата на калциев антагонист в комбинация с блокер на ангиотензин 2 рецептори;
- диуретик и калциев антагонист;
- диуретик заедно с ангиотензин 2 рецепторен блокер;
- бета-блокер и диуретик;
- блокер на калциевите канали заедно с бета-блокер.
Всеки етап на заболяването изисква спазване на конкретна схема и принципи на лечение на хипертония.
Първи етап (140/90 - 160/100)
Как да се лекува хипертония на първия етап? В ранен стадий на заболяването лекарствата не се предписват. Препоръчително е да ги използвате само в случай на хипертонична криза, когато трябва бързо и ефективно да окажете първа помощ. Първият етап е най-лесният, налягането може да се нормализира чрез поддържане на правилния начин на живот. На този етап можете активно да използвате билколечение, масаж, упражнения, физиотерапия и други нелекарствени алтернативни методи на терапия.
Хипертонията, като патология на първия етап, не изисква употребата на лекарства. Те не се използват за стабилизиране на налягането, а само ако е необходимо да се намали възбуждането на централната нервна система, да се нормализира мозъчния кръвоток, а също и да се повлияе на основното заболяване (ако говорим за вторична хипертония).
Втори етап (160/100 - 180/110)
В повечето случаи това включва прием на лекарства. Някои пациенти се справят с малки дози и монотерапия. За други трябва да увеличите дозата или да предпишете комбинации от лекарства. Лекарствата се предписват не само за намаляване на налягането, но и за предотвратяване на развитието на усложнения.
Медикаментозната терапия се комбинира с превантивни мерки, оптимизиране на начина на живот и елиминиране на провокиращите фактори.
Трети етап (180/110 и повече)
Принципи на лечение на хипертония на този етап:
- Не можете внезапно да намалите налягането.
- Препоръчително е да се намалят показателите на тонометъра с не повече от 15% от първоначалните цифри.
- Когато се лекува тежък стадий на заболяването, на пациента трябва да се предпише комбинирана терапия от 2-3 лекарства.
- Ако се открие симптоматична хипертония, тогава се предписват лекарства. засягащи причината за основното заболяване. При необходимост се предписва хирургично лечение.
Необходимо е да се стремим към минимизиране на рисковите фактори, да се спазват всички препоръки за лечение на хипертония, които лекарят предлага. Важно е на този етап да се следи състоянието на органите, наречени мишени на хипертония: сърцето, бъбреците, мозъка, очите, кръвоносните съдове.
Бъбречните заболявания често причиняват високо кръвно налягане. Медикаментозното лечение на нефрогенна (вторична) артериална хипертония трябва да осигури:
- нормализиране на нивото на налягането;
- облекчаване на благосъстоянието на пациента, премахване на неприятни симптоми;
- инхибиране на развитието на бъбречна недостатъчност;
- удължаване на живота на пациента.
Най-често лекарствата се използват за подготовка на пациента за операция или в следоперативния период. Комплексното лечение е препоръчително и за възрастни хора и тези, които са противопоказани за анестезия. Най-ефективната и често единствена мярка за борба с бъбречната патология е хирургичното лечение.
Как правилно и ефективно да се лекувате
Можете да лекувате хипертония у дома, но е препоръчително да обсъдите всичките си действия с Вашия лекар, така че лечението да е полезно, а не вредно.
Има много ефективни и безопасни методи за понижаване на кръвното налягане, които традиционната медицина предлага. Как да се лекува артериална хипертония без лекарства?
Бани. Използването на горещи вани за крака добре и бързо намалява налягането, особено когато към водата се добави горчица на прах.
Гранат. Плодовете при хипертония са много полезни сами по себе си. Но можете да се лекувате с кори от нар. Запарват се вместо чай и се пият в неограничени количества.
Касис. Полезен е под всякаква форма, особено в прясно състояние. Можете да направите компот, да пиете сок, да направите сладко, много е вкусно и здравословно да ядете пресни плодове, намачкани със захар. Ще премахне неприятните симптоми, свързани с високото кръвно налягане.
Полезни зеленчуци. Артериалната хипертония може да се лекува чрез консумация на различни зеленчуци. Цвеклото е полезно под всякаква форма. Сокът му се справя добре с атеросклерозата, понижава кръвното налягане. Картофите, изпечени "в униформа", съдържат много калий, който е полезен за сърцето и кръвоносните съдове. Той се бори с натиска и укрепва кръвоносните съдове лук, както и чесън, трябва да ги ядете всеки ден.
Лечебен еликсир. Състав: лук (1 бр. ), чесън (4 скилидки), сушена планинска пепел (супена лъжица). Всичко това се смила, залива се със студена вода (1 литър) и след завиране се вари 15 минути на слаб огън. След това изсипете щипка билки: кисела зеленчук, копър, магданоз. Всичко това се разбърква добре и се вари още 15 минути.
След приготвяне се охлажда и се прецежда. След това се отървете от високото кръвно налягане, като приемате една и половина супени лъжици до 4 пъти на ден. Необходимо е да се пие лекарството преди хранене, за половин час. Целият курс ще отнеме около десет дни. След почивка от 21 дни отново преминете курс на лечение.
Шипка с мед. Запарете една супена лъжица сухи шипки (плодове) във вряща вода (500 g), след което загрейте на слаб огън за 10 минути. След това охладете и прекарайте през тензух. Можете да пиете препоръчаното лекарство във всякакви количества, като добавите мед (1 супена лъжица) към напитката.
Напитка с минерална вода. В минерална вода (200 г) добавете мед (1 супена лъжица), лимон (сок от половин плод), разбъркайте всичко. За да се справите с хипертонията, трябва да пиете лекарството преди хранене сутрин, една чаша през седмицата.
Възможно ли е завинаги да се отървете от хипертонията?
Ако се диагностицира вторична хипертония, тогава борбата с нея може да бъде доста ефективна. Как да се лекува артериална хипертония в този случай? Навременното откриване на причината за заболяването и отстраняването му ще доведе до пълно излекуване на хипертонията. Добър резултат дава хирургично лечение. Пациентът може да избегне сериозни усложнения и да сложи край на високото кръвно налягане веднъж завинаги.
При есенциална (първична) хипертония пълно излекуване може да се очаква само в много ранен стадий на развитие на заболяването. За да направите това, трябва да създадете навик редовно да измервате налягането, това се отнася за абсолютно всички, дори и здрави хора. Всеки може да отдели няколко минути на тази проста процедура. Навременно забелязаните колебания в показателите могат да спрат прогресията на хипертонията.
Как да се отървете от хипертонията завинаги? За да се борите с появата на болестта, трябва да преразгледате приоритетите си. Важно е да се разбере, че по-нататъшното развитие на събитията зависи само от самия човек. Какво трябва да се направи, за да се излекува болестта:
- време и пълна почивка;
- защита на нервната система;
- откажете се почти напълно от солта;
- насилвайте се да ходите по-често, да се движите повече, да спортувате редовно или поне да правите упражнения;
- не седнете дълго време пред компютъра;
- опитайте се да отслабнете, ако теглото е прехвърлило разрешените граници;
- забравете за цигарите, кафето, алкохола;
- елиминирайте вредните храни от диетата, особено тези, които повишават холестерола и влияят на теглото.
Народните средства ще дойдат на помощ, както и различни методи на алтернативна медицина без лекарства. Основното нещо е да не прекалявате с лечението и да се консултирате с лекар как да се справите с хипертонията възможно най-ефективно.
Когато хипертоничната болест е преминала първия етап, трябва да се настроите на лечение през целия живот и да не правите напразни илюзии. Как да победим хипертонията в хронична форма - това никой не знае. Сега всичко, което човек може да направи в тази ситуация, е да се научи да държи болестта под контрол.
Когато се борим с хипертонията, трябва да помним, че самолечението без прием на предписани лекарства може само да навреди. Трябва да приемате хапчета постоянно, дори когато изглежда, че здравето ви е в перфектно състояние. Лечението на хипертония с допълнителни методи може да предотврати възможни усложнения, да намали страничния ефект на лекарствата и да намали тяхната дозировка. Но човек може да мисли за премахването на лекарствената терапия само в ранните етапи на заболяването, само след разрешението на лекуващия лекар.