Хипертония

Хипертонията е постоянно повишено кръвно налягане над нормалното, обикновено над 140/90 милиметра живак.

Артериалната есенциална хипертония е друго име за нея. Тя представлява над деветдесет процента от случаите на артериална хипертония. В останалите случаи се диагностицира вторична артериална хипертония. Те включват бъбречни до 4%, ендокринни до 0, 4%, хемодинамични и неврологични, стрес, които се причиняват от приема на ятрогенни вещества. Има и хипертония при бременни жени, при която повишаването на кръвното налягане е един от симптомите на основното заболяване.

Сред различните видове ятрогенна хипертония се различават методите на различните хранителни добавки и контрацептиви. Като цяло за появата на хипертония допринасят повече от 25 комбинации в генетичния код на човешкото тяло.

Причини за хипертония

Когато лекарите говорят за причината за хипертонията, те признават, че причината за нейното възникване все още е неясна. Ето защо това заболяване се нарича още есенциално или заболяване с неясна етиология.

Теориите, които съществуват в наше време и които се опитват да обяснят появата на хипертония, сами по себе си са несъстоятелни и могат да вкарат човек в безнадеждна ситуация (когато всички методи са изпробвани), без да обясняват нищо конкретно или научно. Пациентът, меко казано, е подложен на лечение в името на лечението. Човек е принуден почти постоянно да прибягва до помощта на лекарства за облекчаване на хипертоничното състояние.

В човешкото тяло има така наречена система, която регулира кръвното налягане. Може да се увеличи и по различни причини. В случай на повишаване на кръвното налягане, стените на такива съдове като аортната дъга или каротидната артерия стават много напрегнати. Поради това се дразнят рецепторите, които се намират в тях. Полученото възбуждане, преминавайки през нервите, достига до продълговатия мозък. Има вазомоторен център. Активността на депресорните неврони, за разлика от пресорните неврони, ще се увеличи, като по този начин ще доведе до разширяване на кръвоносните съдове и намаляване на кръвното налягане. В случай на понижаване на кръвното налягане, подобни процеси протичат в пълен контраст. Това обяснява нормалния процес на повишаване и понижаване на кръвното налягане в човешкото тяло. Без причина налягането няма да се повиши. Всичко в тялото е взаимосвързано.

Причините за хипертония включват:

1. Затлъстяване и наднормено тегло. Хората с този проблем много често имат повишаване на кръвното налягане и в резултат на това хипертония. По правило хората с такива нарушения в метаболизма на тялото трябва да го вземат под контрол.
2. При пет процента от пациентите причините за хипертония могат да бъдат нарушения на бъбреците или щитовидната жлеза.
3. Ако човек не е с наднормено тегло и е слабо телосложение. Той няма проблеми с бъбреците и щитовидната жлеза, тогава причината за хипертонията може да е липсата на магнезий в организма
4. Хипертония се причинява при пет процента от пациентите: тумор на надбъбречните жлези, тумор на хипофизата, отравяне с живак, олово и др.

По-подробно, основната причина за хипертония при повечето пациенти е метаболитният синдром. По правило при такива пациенти съдържанието на холестерол в кръвта е нарушено. Метаболитният синдром се определя от няколко причини: увеличаване на обиколката на талията (повече от 80 см при жените, повече от 94 см при мъжете); повишаване на триглицеридите (т. нар. мазнини) в кръвта надвишава 1, 75 mmol на литър или пациентът вече получава лекарства за коригиране на заболяването; липопротеините с висока плътност при жените трябва да са по-малко от 1, 3 mmol на литър, при мъжете под 1, 0 mmol на литър; систоличното кръвно налягане надвишава 140 mm Hg, а диастоличното надвишава 85 mm Hg; нивото на глюкозата в кръвта, взета на празен стомах, е повече от 5, 5 mmol на литър. Като цяло, ако хипертонията се комбинира с наднормено тегло, тогава трябва да проверите за наличието на метаболитен синдром.

Освен това, причините за хипертонията са: психологически стрес, диабет, бъбречни и щитовидни заболявания, наследствеността също играе роля.

Симптоми на хипертония

Клиничните прояви на хипертоничната болест нямат специфични симптоми. Пациентите в продължение на много години може дори да не предполагат какво заболяване имат. Те ще почувстват висока жизненост. Въпреки че понякога те все още могат да бъдат изпреварени от пристъпи на световъртеж, слабост, понякога със световъртеж. Но, като правило, тези хора вярват, че това е от преумора. Оплакванията възникват, когато, както се наричат, са засегнати таргетни органи. Това са органите, които са най-чувствителни към промени в кръвното налягане.

Появата на главоболие и виене на свят при човек, шум в главата, намаляване на работоспособността и паметта показва първоначални промени в мозъчното кръвоснабдяване. По-късно се присъединяват двойно виждане, мухи пред очите, слабост, затруднения в говора, изтръпване на ръцете и краката, но на първоначално ниво тези промени в кръвоснабдяването имат предстоящ характер.

Ако етапът на хипертония е отишъл далеч, тогава това може да доведе до усложнения под формата на инфаркт или инсулт. Най-ранният и най-постоянен признак на високо кръвно налягане е повишаването (хипертрофията) на лявата камера на миокарда. В тази връзка увеличаването на неговата маса се придружава от факта, че стените на съдовете се сгъстяват. Първо, дебелината на стената на лявата камера се уплътнява, след това настъпва разширяване на камерата на сърцето на тази камера. Същото важи и за хипертонията. По друг начин това състояние може да се нарече сърдечна хипертония или хипертонична болест на сърцето. При тази форма на хипертония могат да се присъединят груби морфологични промени в аортата (атеросклероза), тя може да се разшири, в резултат на което може да се разкъса или дисекция. Хипертонията на сърцето в това отношение е много коварна.

Знак или често срещан симптом на хипертония е, разбира се, главоболието. И като най-характерният признак на това заболяване, с по-нататъшното му прогресиране, то може да се появи по различно време на деня (пациентите често се оплакват от нощно време и време след събуждане от сън). Характерът на главоболието може да бъде като спукване или като тежест в тилната област, а може да обхваща и други области на главата. При хипертония може да има подуване на краката, което също показва сърдечна недостатъчност. Освен това те могат да са признак за нарушена бъбречна функция.

артериална хипертония

Артериалната хипертония е най-честото заболяване на цялата сърдечно-съдова система. Думата "артериална хипертония" се отнася до кръвното налягане, което остава постоянно повишено. Повишаване на кръвното налягане се получава, когато има стесняване на артериите и артериолите.

Артерията е основният транспортен път, през който кръвта се доставя до всички тъкани на тялото. При много хора артериолите много често се свиват. Първоначално поради спазъм, а впоследствие луменът им остава почти постоянно стеснен поради удебеляване на стената. И тогава, за да може кръвният поток да преодолее стесненията, се прилага по-голямо усилие, в резултат на което работата на сърдечния мускул се увеличава и голямо количество кръв се влива в съдовото легло. Такива хора обикновено най-често страдат от хипертония.

Това състояние е хронично. При около 1 от 10 пациенти с хипертония високото кръвно налягане се причинява от увреждане на определен орган.

В тези случаи говорим за симптоматична артериална хипертония или както още я наричат вторична. Около 90 процента от пациентите страдат от есенциална форма на хипертония или както я наричат първична. Болните с артериална хипертония много често страдат от главоболие.

При артериална хипертония хипертоничната криза е често явление. Има два вида хипертонична криза:

• Първият стадий на кризата (когато е необходимо незабавно намаляване на кръвното налягане) се класифицира: хипертрофична енцефалопатия, остра левокамерна недостатъчност, остра аортна дисекация, еклампсия, посткоронарен артериален байпас. В някои случаи се наблюдава хипертония, която съчетава повишаване на нивото на катехоламините, циркулиращи в кръвта.
• Във втория стадий на кризата (когато са необходими условия за понижаване на кръвното налягане в рамките на 12-24 часа): злокачествена артериална хипертония без специални усложнения, висока хипертония, характеризираща се с повишаване на диастолното налягане над 140 mm Hg.

Спешна купиризация на хипертонична криза се извършва при състояния, когато се появява: конвулсивна форма (хипертонична енцефалопатия), криза при наличие на феохромоцитом, криза на миокарден инфаркт, инсулт, белодробен оток, аневризма на аортата.

Изследванията, предписани от лекар за артериална хипертония, трябва да включват: изследване на очното дъно, изследване на бъбречната функция, изследване на сърцето. Той може също да предпише антихипертензивна терапия на пациентите, която ще помогне да се идентифицират усложненията, които могат да възникнат по време на хипертония (хипертония).

Степени на хипертония

За да диагностицират правилно хипертонията, лекарите първо трябва да определят степента или стадия на хипертония при пациента и да направят, така да се каже, подходящ запис в неговия медицински картон. Ако диагнозата хипертония е възникнала в по-късните етапи, втория или третия, тогава последствията за тялото могат да бъдат по-сериозни, отколкото при първия етап на заболяването. Но въпреки това малко от пациентите отиват на лекар в ранните или началните стадии на заболяването. И като цяло малко хора си измерват кръвното налягане вкъщи.

Определете: нормално кръвно налягане, при което систолично кръвно налягане, при което показателят е под 130 mm Hg, и диастолно кръвно налягане, при което стойностите са под 85 mm Hg. Високо нормално, при което систолично кръвно налягане, при което показателят е 130-140 mm Hg, и диастолично кръвно налягане, при което показателите са 85-90 mm Hg.

• Хипертония 1 степен (лека), при която систоличното кръвно налягане е с показател 140-160 mmHg, и диастоличното кръвно налягане, при което показателите са 90-100 mmHg;
• Хипертония 2-ра степен (умерена), при която систоличното кръвно налягане е с показател 160-180 mmHg, и диастоличното кръвно налягане, при което показателите са 100-110 mmHg;
• Хипертония 3 степен (тежка), при която систоличното кръвно налягане е по-високо от 180 mm Hg, и диастолното кръвно налягане, при което стойностите са над 110 mm Hg.

Етапи на хипертония

Хипертония първи стадий - характеризира се с повишаване на кръвното налягане до 160/100 mm, което може да бъде в рамките на няколко дни или седмици. Но при благоприятни условия обикновено спада до нормално ниво.

На този етап обикновено няма симптоми на заболяването. Понякога може да има оплаквания от повтарящо се главоболие, проблеми със съня, лека сърдечна болка.

При втория стадий на хипертония налягането се повишава до 180/100 mm. Дори ако пациентът си почине, тя не спада до нормално ниво. В допълнение към повишаване на кръвното налягане може да има стесняване на артерията на ретината, хипертрофия на лявата камера на сърцето, белтък се появява в урината по време на анализа и леко повишаване на плазмения креатин. Може да има главоболие, виене на свят, нарушения на съня, ангина пекторис, задух. С този етап могат да дойдат нещастия като инфаркти, инсулти. На този етап е необходимо да се приемат лекарства за хипертония.

В третия стадий на хипертония се наблюдава повишено повишаване на кръвното налягане до 180/110 mm и повече. Почти всички пациенти изпитват промени (тежки) във вътрешните органи. Наблюдават се чести пристъпи на задух, ангина пекторис, нарушения на сърдечния ритъм, главоболие, виене на свят, нарушения на съня и слуха, нарушение на зрението и паметта. Развитие на бъбречна и сърдечна недостатъчност. Инсулти и инфаркти са гарантирани. Трябва да се проведе спешно лечение.

Лечение на хипертония

Има два метода за лечение на хипертония: медикаментозно и нелекарствено лечение.

Има различни лечения за хипертония, но лечението трябва да започне с лечение на заболявания, чиито симптоми са вторична хипертония, както и симптоматични компоненти на хипертонията. Немедикаментозното лечение на артериалната хипертония се състои в спазване на диета, при която има ограничаване на солта, благоприятен режим на почивка и работа, справяне със стресови ситуации, въздържане от пиене на алкохол и отказване от тютюнопушене, нормализиране на телесното тегло. Само при ниска ефективност на този метод трябва да се свърже лекарствената терапия.

Целта на лекарствената терапия е да понижи кръвното налягане, а именно да премахне причината за това съдово състояние. В началото на лечението е подходяща моно и комбинирана терапия. Когато е неефективно, използвам ниски дози от комбинации от антихипертензивни лекарства. Първата линия на лечение се предписват лекарства, които подобряват прогнозата.

• Бета блокери. Това е остаряла група лекарства, които имат хипотензивен ефект, като намаляват сърдечната честота и обема на кръвта в минута. Те подобряват работата на сърцето при неговата исхемична болест. Но страничен ефект на такива лекарства е бронхоспазъмът, така че в наше време повечето лекари се отдалечават от този метод на лечение като монотерапия. А също и при продължителна употреба, те допринасят за развитието на диабет и еректилна дисфункция.
• Диуретици. За лечение на хипертония се използват и салуретици, лекарства, които премахват натриевите и хлорните йони от тялото. Но повечето диуретици провокират отделянето на калий от тялото. Най-добре е да ги комбинирате.
• Калиеви антагонисти. Използва се за предотвратяване на увреждане на мозъка. В никакъв случай не трябва да се самолекувате при хипертония.

Само лекар може да предпише правилните средства за лечение на хипертония след правилно проведен преглед.

Като цяло, въпреки че хипертонията не е напълно лечима, може да се каже с увереност, че при координираната работа на пациента и лекуващия лекар могат да се постигнат добри резултати в лечението. Възможно е да се постигне стабилно подобряване на състоянието на съдовата система и работата на сърцето, както и да се подобри нивото на холестерола в кръвта, което също ще допринесе за добро облекчаване на състоянието на пациента. Спазването на абсолютните инструкции и препоръки на лекаря ще помогне на пациента да се отърве от много от симптомите, които може да осигури това коварно заболяване.

Диета за хипертония

Рационалното хранене е диета, която поддържа здравето. Освен това задоволява всички нужди на човешкото тяло от витамини, хранителни вещества и минерали, както и от енергия.

Работата на цялата сърдечна система е тясно свързана с процесите на храносмилане. При хипертония диетата има благоприятен ефект върху общото състояние на пациента. Голямото хранене може значително да препълни стомаха и по този начин да измести диафрагмата, което затруднява работата на сърцето. Излишната течност също създава голямо натоварване. Е, ако диетата е препълнена с голямо количество натриев хлорид, по този начин водата се задържа в тъканите на тялото и това провокира повишаване на кръвното налягане, което понякога също води до подуване на крайниците.

Принципи на диетата. хранене: спазването на диетата се счита за предпоставка - редовно хранене по едно и също време, най-добрият начин също би било да се придържате към чести и частични хранения - три до пет пъти на ден, което е много важно при наднормено тегло; вечерята се препоръчва да се приема не по-късно от два часа преди лягане - богатото хранене преди почивка провокира натрупване на наднормено тегло и затлъстяване, а също така допринася за неспокоен сън; храната при спазване на диетата трябва да бъде разнообразна и да включва продукти от различен (растителен и животински) произход.

Какво трябва да се ограничи:

• Сол. Препоръчва се да се ограничи до минималните обеми и само леко да се добавят вече приготвени ястия. Като цяло солта сама по себе си причинява задържане на течности в тялото и допринася за натрупването на наднормено телесно тегло. При диета обикновено се приема по пет грама на ден. За повишаване на кръвното налягане солта се препоръчва да се приема като „превантивен" вид, тоест с намалено съдържание на натрий. Може също да съдържа основни минерали за здравето като магнезий, йод и калиеви йони. Продуктите с ниско съдържание на натрий са продукти от растителен произход: риба, извара, месо. Готовите храни като сирене или наденица съдържат невероятно количество сол. В тях го има десет пъти повече, отколкото в естественото месо. Ако храната не е осолена или изобщо не е осолена, тогава нейният вкус може да се подобри чрез добавяне на червени боровинки, лимонена киселина, магданоз, канела, кориандър или копър. Ограничаването на солта е много важно в диетата за лечение на хипертония.
• Течност. Намаляване на обема на пиене до един литър на ден, включително компот, супа, мляко и чай. Целта на това ограничение е да разтовари работата на сърдечния мускул и работата на бъбреците. Трябва също така да ограничите приема на вещества, които възбуждат работата на сърдечно-съдовата система. Тези вещества включват кофеин и други тонизиращи вещества. Те могат да причинят сърцебиене, високо кръвно налягане и безсъние. Също така внимавайте с разтворимото кафе, тъй като то съдържа много повече кофеин от обикновеното кафе. Приемът на животински мазнини трябва да бъде ограничен до 25 грама на ден. Хипертонията и атеросклерозата са тясно свързани. Високото кръвно налягане допринася за развитието на заболяване като атеросклероза и то само по себе си може да се появи на фона му. За да се борите с този синдром, трябва да намалите консумацията на животински мазнини, които са богати на наситени мастни киселини, и да ги замените с растителни масла (зехтин, слънчоглед, памучно семе и други). Пациентите трябва да избягват да ядат храни, които съдържат холестерол (бъбреци, черен дроб, тлъсти меса, яйчни жълтъци).
• захар. Ограничението на захарта трябва да бъде до 40 грама на ден. Неговият излишък участва в развитието на атеросклероза.
• Хлебни изделия. Пациентите с хипертония често са с наднормено тегло. В този случай е необходимо да се намали калоричното съдържание в хранителните продукти, като по този начин се ограничава не само консумацията на захар, но и се ограничава консумацията на сладко, брашнени продукти, бял хляб и др. В такива случаи е много ефективно средство напр. дните на гладуване са добре дошли. Но отново, само по препоръка на лекар, който наблюдава пациента. Можете да организирате гладни дни веднъж седмично. Тоест, абсолютно нищо за ядене, само вода за пиене. Това значително ще допринесе за загуба на тегло. Можете също да организирате дни на извара: 400 грама извара за пет дози, две чаши кефир, две чаши неподсладен и слаб чай. И можете също да организирате ябълкови дни: два килограма ябълки за пет дози.

Трябва да увеличите приема на следното:

• калий. Продуктите, които го съдържат, са много полезни при лечението на хипертония. И трябва да има повече от тези продукти. Калият подобрява функционирането на сърдечния мускул, а също така помага за отстраняването на излишната течност. Калиевите соли могат да се намерят в големи количества в зеленчуците, плодовете и горските плодове, както и в соковете. Те също са богати на зеле, картофи, тиква, кайсии, сини сливи, стафиди, сушени кайсии, шипки.
• магнезий. Необходимо е да се осигури на тялото магнезий. Той, подобно на калия, е необходим при лечението на хипертония. Магнезиевите соли имат съдоразширяващ ефект, което допринася за предотвратяване на вазоспазъм. Този макронутриент се съдържа в хляба с трици и ръжения хляб, както и в овесените ядки, пшеницата, просото, елдата, ечемичените ядки, цвеклото, морковите, марулята, магданоз, касис, орехи и бадеми.
• йод. Йодът също има добър ефект върху метаболизма и метаболизма като цяло при хипертония. Храни, съдържащи йод: риба, водорасли, калмари. Ограничаване на солта, осигуряване на организма с достатъчно количество продукти, които съдържат магнезиеви и калиеви соли, които са сред основните характеристики на лечебното и превантивно хранене при артериална хипертония.

Като цяло съотношението на диетата и лечението трябва да бъде съгласувано с лекаря, който наблюдава пациента, тъй като ако се наруши някое предписание, може да има сериозни последици за тялото.

Народни средства за лечение на хипертония

Лечението с народни средства за хипертония е много, много ефективно. Ефектът му ще бъде все по-дълготраен и положителен, но само ако пациентът води здравословен начин на живот, както и спазва строга диета.

Как точно да се лекува хипертония с народни средства?

Билковите отвари, както и настойките за лечение на хипертония, които се приготвят по народни рецепти, лекарите препоръчват да се използват доста дълго време. Можете да правите почивки за пет или десет дни на всеки два до три месеца. Съставът на тези такси и отвари включва специални растения за понижаване на кръвното налягане. Те също имат седативно, успокояващо, диуретично и спазмолитично действие. Такива колекции съдържат множество определени съединения, които имат благоприятен ефект върху тялото ни. Те се наричат биологично активни съединения. Те включват: макроелементи и микроелементи, витамини, фитонциди, органични киселини и други вещества.

Примери за народни рецепти, използвани за хипертония:

1. Обелен лук - три килограма, цветен мед - половин килограм, водка - половин литър, преградни орехи - около тридесет броя. Методът на приготвяне се състои в изстискване на сок от лук, смесване с мед, добавяне на дялове от ядки към тази смес. Всичко това се залива с водка и се влива около десет дни. След това тази инфузия може да се приема три пъти на ден по една супена лъжица.
2. Един лимон, две чаши сок от цвекло, чаша и половина сок от червена боровинка, чаша водка, 250 грама цветен мед. Всичко това се смесва и се приема по една супена лъжица на празен стомах два пъти на ден.
3. Вземете половин чаша мед и нарязано цвекло. Смесете всичко и приемайте по една супена лъжица преди хранене три пъти на ден в продължение на три месеца.

Също така, пчелната отрова има добри диуретични свойства и блокира спазмите на кръвоносните съдове, разширявайки ги. Това действие води до понижаване на кръвното налягане. Затова се препоръчва и ужилване на крайниците с пчели два пъти седмично.

Традиционната медицина дава препоръки за употребата на пчелно млечице и прополис. Те са добри мощни антиоксиданти, а също така намаляват умората и спомагат за прочистването на организма, повишават устойчивостта му към нервен и физически стрес.

При лечение на хипертония се предписват и плодовете на аронията. Могат да се приготвят под формата на желе, компоти, плодови напитки, сиропи и дори конфитюри. Страхотен терапевтичен ефект има сокът от тези плодове, който се приема половин час преди хранене три пъти на ден.